• Tasuta transport alates 49 eurost
  • 14 päevane tasuta tagastusõigus
  • +3726085554 / info@deimexsport.eu

                  

        

 

Mai ja väljakutse viimane nädal

31.05.2021
Mai ja väljakutse viimane nädal

Ragnar

Nädal 21 ilmaprognoos oli esialgu väga vesine, kuid õnneks see ei pidanud paika ja sain oma liigutused tehtud ning uut nädalat alustada laetud energiaga!

Esmaspäeval tegin sunnitud puhkepäeva vihma tõttu, kuna eelmine päev oli tehtud 144km rattasõitu, siis tegelikult oleks tahtnud väikese pealekerimise teha, kuid lasin siiski kehal puhata.

Teisipäeval oli ilm hoopis teistmasti ning Kadriorus sai alguse iga suvine tenniseturniir ja mul oli esimene mäng. Olen selle vastasega ka enne mänginud ning iga kord peksa saanud. Läksin mängule suht rahulikult, pulss oli isegi alla 80 enne mängu:-) Ja see rahulikkus tasus ära, vastane sai alistatud ja enda mänguga võis rahule jääda.

Mäng 2h ja jooksin väljakul 5,25km :-) 

Kolmapäeval ei viitsinud rattaga sõitma minna, ratas oli pesemata:-)

Tegin matkatiiru külavahel 6km ja 1:20

Neljapäeval pesin ratta puhtaks, kuid sõitma ikka ei läinud, peale AK uudiste läksin siiski õue ja tegin matkatiiru 8.4km ja 1:25

Reedel oli läänetuul ja otsustasin rattatrenni maakodusse teha, trassiks valisin Peetri-Lagedi-Aruküla-Raasiku-Soodla-Kiiu-Kolga-Loksa-Viinistu-Tammispea teed, kui keegi soovib kõrvalisi teid pidi pika trenni teha ja nautida 3D maalilisi Eesti rannakülade vaateid, siis see on hea trass. Kokku 93km ja 3:07 aeg

Laupäeval mängisin prouaga tennist 2h, harjutasime lööke ja lõpuks sai korralikult väljakul ringi siblitud ning treenind väga asjalik.

Pühapäeva hommikul kui kukk kirenud, ajasin voodist püsti ja hiilisin rattatrenni. Väga mõnus on sõita koos looduse ärkamisega. Kokku 41km ja aeg 1:30

Peale lõunat tegime prouaga matka Käsmu matkarajal, kokku 8,71km ja aeg 1:38. Kellel soov Tallinnast tunnikese autosõidu kaugusel soov matkata, siis Käsmu matkarada selleks ideaalne koht. Valida saab 4,8 ja 16km radade vahel ja loodusnauding garanteeritud.

 

Eliisabet


Nädalat alustasin 7km jalutuskäiguga, teekonnaks oli Telliskivi- Linnahall - Noblessner - Kalamaja - Telliskivi. 

Teisipäev oli laisklemispäev, mille sisse mahtus vaid jalutuskäik poodi ja tagasi, kokku sai liigutud 4km. 

Kolmapäeval olin tubli ja võtsin suunaks klassikalise Pirita tee suundudes päikeloojangu vaatamiseks ja nautimiseks uuesti Noblessnerisse. Läbitud sa 11km. 

Neljapäev kujunes sarnaselt kolmapäevale, mil läbisin sõbrannaga mööda Kalamaja tänavaid jalutades 10km. 

Reede oli puhkepäev ja liikumise asemel otsustasin sõbrannadega kvaliteetaega siseruumis veeta. 

Laupäev oli kiire päev, kuid selleski ei puudunud hilisõhtune 10km jalutuskäik Telliskivist Piritani ja sealt omakorda Noblessnerisse. 

Pühapäev oli puhkepäev, mil sai päikest, head seltskonda ja head toitu nauditud. 

 

Anneli

 

Esmapäeval sai tehtud väike jalutuskäik peale tööd koju- oli veidi mõtteainet ja positiivset energiat hoolimata sombusest ilmast ning see vihm ehk omamoodi isegi täiustas seda kõike.

Teisipäev sai nii jalutatud kui joostud kui jõuharjutusi tehtud- kuna Merimetsa terviserada sai eelmine aasta uuenduskuuri siis on ta väga moderne koht, kus metsas liikuda(nüüd siis porivabalt) ja hiljem ka seal lähedal ülfüüsilisi harjutusi teha.

Kolmapäeval sai esmaspäevast sooritust korratud ja tehtud kojuminnes väikese tiiruga jalutuskäik endale.

Neljapäev läks päevane aeg suhteliselt käest kahjuks ja jalutustiir piirdus paari kilomeetriga vaid kuid enne südaööd tegin väikse tubase trenni endale lihtsalt niiöelda hea une tarbeks.

Reedel sai küll pärastlõunal väike sörk tehtud, ca 4 km aga õhtuks vajasin ikkagi mingit müstilist positiivset laengut ning läksin rattaga sõitma. Algus oli küll veidi sihitu kuid Stroomi randa jõudes otsustasin teha endale romantikatripi ehk siis sai sõidetud Kakumäe Havenisse. Kuigi see on ilus koht on ta oma arenguga kaotanud minu jaoks võlu. Edasi sai uudistatud juba piirkonna uusimaid arendusi ning võetud suund Kakumäe randa ja Mustkivi juurde. Paraku, kas vorm on liiga heaks läinud või on ajaarvestus niivõrd mööda oli päikseloojanguni veel liiga palju aega ja seda sinna lihtsalt kohapeale seistes ootama ei kippunu jääma ning võtsin suuna hoopis Kopli poole, kus kohtasin ka lõpuks oma kaua otsitud päikeseloojangut. Kokku sai tiirutatud peaegu 40 km.

Laupäeval tegin veel väikse jalutuskäigu linnas ca 6 km ja siis võis ennast päiksepaistel grilliga premeerida.

Kuna laupäeval lasin ennast kevadilmast petta ja sain veidi külma siis pühapäev oli nulliring ja tuli hakata ennast hoopis ravima seekord.